Duża mata do akupresury z poduszką XL 4FIZJO klasyczna zestaw

Popularna metoda akupresury jest związana z kulturą Chin. To łagodny masaż punktowy polegający na ucisku konkretnych punktów na całym ciele. Ta metoda jest chętnie stosowana m.in. w rehabilitacji.

Koniecznie postaw na klasyczną dużą matę do akupresury z poduszką 4FIZJO! Wpłynie ona na lepsze funkcjonowanie organizmu oraz poprawi twoje samopoczucie i złagodzi bóle mięśniowe.

Którą matę do akupresury wybrać na bóle kręgosłupa?

Dobierz idealną matę z kolcami 4FIZJO do swoich potrzeb!

Parametry:

✔️ Kolor: zielono-złoty

✔️ Wymiary maty: 110 × 42 × 2 cm

✔️ Wymiary poduszki: 39 × 14 × 10 cm

✔️ Materiał: 100% bawełna

✔️ Wypełnienie: pianka poliuretanowa

Cechy rozet:

✔️ Materiał: ABS

✔️ Ilość kolców w 1 rozecie: 42

✔️ Ilość rozet na macie: 314

✔️ Ilość rozet na wałku: 51

✔️ Ilość kolców na całej macie: 15 330

✔️ W zestawie do maty dołączony jest praktyczny worek-pokrowiec ortalionowy do przechowywania. Uchwyt umożliwia wygodny transport.

Co daje mata do akupresury?

Zaletą profesjonalnej maty do masażu akupresurowego XL 4FIZJO jest jej wszechstronne zastosowanie. Sprawdzi się zarówno przy fizjoterapii, rehabilitacji, jak i upragnionym odpoczynku. Działa prozdrowotnie, relaksacyjnie i pielęgnacyjnie na następujące obszary:

PSYCHIKA

▶️ Redukuje stres i objawy depresji

▶️ Pomaga zwalczyć problemy z bezsennością

▶️ Wycisza i uspokaja

▶️ Poprawia samopoczucie

ZDROWIE

▶️ Redukuje ból szyi, barków, kręgosłupa

▶️ Doraźnie działa w przypadku rwy kulszowej

▶️ Łagodzi bóle głowy, neuralgie i migreny

▶️ Poprawia krążenie i rozluźnia mięśnie

URODA

▶️ Pomaga w redukcji cellulitu

▶️ Uelastycznia i ujędrnia skórę

▶️ Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej

▶️ Poprawia ukrwienie skóry głowy, pobudzając włosy do wzrostu

Korzyści, jakie daje poduszka do akupresury 4FIZJO

Poduszka do akupresury 4FIZJO wyróżnia się kształtem w formie półwałka. Można ją dowolnie dostosować do wybranej partii ciała. Miejsce działania kolców poduszki zależy od twoich indywidualnych potrzeb. Półwałkiem wymasuj trudno dostępne miejsca zarówno w pozycji siedzącej, jak i leżącej. Poduszkę z kolcami użyj pod:

▶️ Kark, aby rozluźnić napięte mięśnie i złagodzić skutki stresu

▶️ Odcinek lędźwiowy w celu zmniejszenia napięcia najbardziej obciążonego odcinka kręgosłupa. Pomaga zachować naturalną krzywiznę lordozy lędźwiowej

▶️ Brzuch co pomoże w złagodzeniu bólów i napięć miesiączkowych

▶️ Stopy, aby zrelaksować je po długim staniu i noszeniu niewygodnego obuwia. Pozytywnie wpłynie to na zwiększenie czucia sensorycznego

▶️ Tył głowy, żeby zmniejszyć bóle migrenowe np. oczną (tzw. z aurą)

Jak używać maty do akupresury 4FIZJO?

Korzystanie z długiej maty zdrowotnej do akupresury jest niezwykle proste. Z maty do masażu akupresurowego można korzystać, leżąc, siedząc np. podczas pracy, czy też stojąc. Wystarczy ją umieścić na podłodze, łóżku czy krześle i powoli kłaść się głową w stronę poduszki. O tym pamiętaj!

✅ Osoby początkujące podczas pierwszych sesji mogą położyć matę na łóżko, a następnie kłaść się na niej w ubraniu.

✅ Średniozaawansowani mogą bez obaw rozłożyć matę na podłodze i ułożyć się na niej w ubraniu. Dobrym rozwiązaniem jest położenie maty na łóżku i masaż akupresurowy w bieliźnie.

✅ Dla zaawansowanych z kolei proponujemy stosowanie maty na podłodze w bieliźnie lub bez ubrania.

Jak długo można leżeć na macie do akupresury?

Stosowanie profesjonalnej maty do akupresury i terapii jest przede wszystkim zależne od poziomu zaawansowania użytkownika. Standardowo czas masażu na macie powinien trwać od 20 do 40 minut. Dla:

✅ Początkujących jest to 5-10 minut

✅ Średniozaawansowanych to 10-20 minut

✅ Zaawansowanych to 20-40 minut

Co się dzieje z twoim ciałem podczas masażu?

✅ 1 minuta – czujesz dyskomfort przez wbijanie się wielu igiełek w ciało

✅ 2-4 minuty – powoli zaczynasz czuć przyjemne ciepło rozchodzące się po ciele, poprawia się krążenie

✅ 5 minuta – ciepło się utrzymuje, pojawia się pierwsze mrowienie w miejscach, na które działają igły

✅ 10 minuta – uwalniają się endorfiny

✅ 10-20 minut – twoje całe ciało się rozluźnia, czujesz odprężenie i relaks

O jakiej porze dnia korzystać z maty do akupresury?

Zastanawiasz się, kiedy leżeć na dużej macie do akupresury z poduszką – rano czy przed snem? To zależy od tego, jaki efekt chcesz uzyskać. Ważna jest regularność. Możesz też masować się kilka razy dziennie w zależności od potrzeb. Stosowanie maty:

▶️ Rano – przyspiesza krążenie krwi, pobudzając organizm; wydzielają się endorfiny będące zastrzykiem energii na cały dzień

▶️ Po południu – redukuje napięcie związane z długim pozostawaniem w jednej pozycji, zmniejsza zmęczenie

▶️ Wieczorem – redukuje napięcie; relaksuje i odpręża, co wpływa na lepszą jakość snu

Certyfikaty – potwierdzenie niezawodności

✅ Są wyrobem medycznym – są zarejestrowane w Urzędzie Rejestracji Produktów Leczniczych Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych. Korzystanie z nich jest w 100% bezpieczne.

✅ Mają oznaczenie CE (Conformité Européenne) – to europejski znak zgodności. Maty z tym znakiem spełniają wszystkie wymagania zawarte w dyrektywach i rozporządzeniach europejskich. Jest to znak związany z bezpieczeństwem użytkowania, ochroną zdrowia i środowiska.